" T` ajudem a crear i creure en el teu benestar "

  • ¿Com em sento...

    Vull conèixer les meves fortaleses i com gestionar les meves pors..

    Tinc por de prendre decisions i estic en una etapa de bucle ...

     

    Em sento estressada i acabo discutint amb la meva parella ...

     

    Em sento apàtica: jo era molt activa i això em produeix ansietat ...

  • ¿Com penso...

    Millor callo... ¿ i si no els agrada el que penso? ...

    No tinc una motivació per aixecar-me cada matí ...

     

    Tinc parella i em sento sol-a ¿sóc estrany-a?

     

    Quan dic No, em sento culpable ...

  • ¿Com actuo...

    Ja sé que he de menjar sa, però necessito algú que em controli.

    ¿No em puc passar la dieta cap dia de la setmana?

     

    A la que deixo la dieta, torno a pujar de pes.

     

    M'he passat la vida fent dieta i el meu cos ja no respon a les dietes

... i aquí comença el teu viatge ...

Estoy haciendo yoga en Fundación Rovira y estoy muy contenta. Ahora nuestra monitora es Rachel, muy buena profesora, puntual y amable. Son grupos pequeños y te sientes muy atendida. Seguiré mientras pueda. Lo recomiendo.

qui som

Meritxell Margarit

Dirección Fundación Rovira Terapeuta Coach Emocional

Rachel Belaustegui

Profesora Yoga

Cathy Cantuarias

Profesora Pilates

La nostre gent

" Conocí la Fundación hace unos 3 años. Buscaba un espacio cercano, agradable y económico dónde poder hacer alguna actividad física y mental. Recibí asesoramiento de Meritxell, en la que descubrí una persona con una gran empatía y con mucha capacidad para ayudarte a encontrar el equilibrio muchas veces "perdido". Empecé clases de Pilates con Fabián, que es un profesional muy competente en su campo y además con gran sentido del humor. Y ahí sigo...No hago más actividades por falta de tiempo. 

Un abrazo y adelante con la Fundación! "

  (Sagrario)   8-11-18

" He ganado seguridad y confianza al andar " 

(Soledad)   8-11-18

COL·LABORADORS

PROFESSIONALS AUTÒNOMS | ENTITATS | EMPRESES | ONG'S | ASSOCIACIONS

Acompanyats de les millors referències del sector de la Salut, els nostres col·laboradors ens permeten ser millors cada dia.

 

 

Al vostre servei,

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