¿QUIEN DIJO QUE LA SOLEDAD ES MALA?

10 tips para aprender a vivir la soledad 

 

Cuando?  6-10-22
Horario?   miercoles 19:00 a 20:00

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Nadie niega que el ser humano es un ser de encuentro. Estamos hechos para compartir y vivir en cercanía. En resumen somos seres sociales.

Sin embargo, el ser humano también tiene la fantástica capacidad de estar solo.  ​

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El desajuste se crea cuando tenemos miedo  a la soledad convirtiéndonos en dependientes emocionales.  Sí, la interpretación que hacemos de estar sola, convirtiéndolo en un  en "me siento sola".  Sinónimo de rechazo, de aislamiento, de infravaloración por nombrar algo. Y acabamos tomando decisiones para evitar esa soledad.

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Dejamos de elegir por miedo 

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Como dijo la psicóloga Nelly Rojas: "Saber estar solo es una virtud

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Hablaremos de la diferencia entre estar solo y sentirse solo. Descubriremos maneras de aprender a convivir con nosotros, hallaremos juntos formas de manejar la soledad.

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Y lo más importante, descubrirás que cambiar la forma de interpretar  estos espacios de soledad es una virtud.

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-  "¿Qué es la soledad? - Pregunta el Principito

Es un reencuentro consigo mismo y no debe ser motivo de tristeza,

es un momento de reflexión. "

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Gupos Reducidos

 

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