GRUPO 

APOYO EMOCIONAL

3    -febrero

3    -marzo  

miercoles

10:00**11:00 

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compartir, expresar, escuchar

Grupo apoyo emocional

EN MOMENTOS DE CAMBIO

Cuando?  3 febrero a 3 marzo
Horario?   miércoles  10:00 a 11:00

En momentos cambiantes podemos encontrarnos  Compartir nuestras inquietudes, permite ampliar el mapa, y por tanto aumenta el numero de opciones en la toma de decisiones.

El objetivo es lograr sacar el máximo potencial de cada uno.

Descubrir sus fortalezas y talentos.

.Te ayudadare a cambiar el concepto de vida

Qué son los grupos de apoyo emocional?

Un grupo de apoyo emocional es un grupo de personas que se reúnen de forma periódica para ayudarse y hacer frente a problemas que alteran su estabilidad personal.

Compartir experiencias es una manera terapéutica donde el terapeuta ayuda a poner orden en la forma de interpretar la realidad, buscando nuevas interpretaciones, por tanto nuevas oportunidades.

Transformar los pensamientos, 

es una manera de transformar la realidad

Cómo trabajaremos?

Nos reunimos una vez por semana en grupos reducidos creando un espacio compartido de experiencias.  Un espacio donde expresar dudas, miedos y emociones derivadas de la situación actual. 

Beneficios del curso:

Los grupos de apoyo  ayudan a compartir ayuda a verbalizar cómo nos sentimos en las experiencias 

  1. Compartir ayuda a cambiar la perspectiva

  2. Ayuda a observar el conflicto y definir nuevas actuaciones

  3. Compartir normaliza las experiencias

  4. Ayuda a aprender la gestión emocional

  5. Fomenta el sentido de pertenencia y empatía

  6. Compartir favorece los lazos y mejora el autoconcepto.

Grupos Reducidos

 


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